Jak się przygotować do świąt, gdy ktoś z naszych bliskich przeżywa żałobę

Nadchodzi radosny sezon świateczny i czas spotkań rodzinnych – choinka, Nowy Rok, szał prezentów i kartek świątecznych.  Dla osób które kogoś straciły, czy niedawno czy, lata temu, a może nawet pół wieku temu jest to chyba najtrudniejszy okres w roku.  Gdy dla nas jest to okres radości to dla osób, które przeżywają żałobę jest to czas kiedy ich myśli przywołują wspomnienia z czasu gdy osoba zmarła była w ich życiu, zasiadała przy świątecznym stole, dzieliła się opłatkiem, brała udział w tradycjach świątecznych.  Gdy my się cieszymy, że idą świeta oni się martwią i zadają pytania jak tu się cieszyć z tych świąt jak one już nigdy nie będą takie same.  Osoby pogrążone w żalobie bardzo często odczuwają ogromny smutek, poczucie pustki a nawet rozgoryczenia, czy złość na zmarłego i na resztę członków rodziny, czy znajomych. Jest to czas kiedy powinniśmy być bardziej wyczuleni i tolerancyjni.

Jeżeli mamy takie osoby to błagam – nie mówcie do nich „przynajmniej juz nie cierpi, czy jest w lepszym świecie, albo – Bóg tak chciał, czy „wiem jak sie czujesz”.  Nie udawajmy, ze zmarły nie żyje.  Nie ma nic w tym złego aby powiedzieć: „pamiętasz, jak babcia zawsze piekła makowiec na swiata” czy „nigdy nie zapomnę jak Jasiu złowil karpia”,albo – „jak ciocia żyła to zawsze ubierala choinke”. Nie bójmy się rozmawiać o zmarłych, dla osób w żałobie rozmowa o zmarłym znaczy, że o nich pamiętamy. To że my nie mówimy to nie znaczy, że oni nie pamiętają.  Nie raz słyszę rozżalone słowa wdowy, czy wdowca, –  już nikt nawet nie pamięta Jasia, teraz nawet nikt mu świeczki nie zapali.  Jest to czas bardzo emocjonalny.  Gdyby płacz nie był nam potrzebny to byśmy nie płakali; ludzki organizm jest tak skontruowany, że płacz, czy śmiech ma swoje lecznicze znaczenie.  Gdy wznosimy toasty przy świątecznym stole, wznieśmy toast za zmarłego, nie ma nic w tym złego czy zapalmy symboliczną świeczkę.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

By izabelafuneralservice

10 rad jak uczcić zmarłego podczas nadchodzących świąt

Gdy umierają ludzie to wszystkich dookoła kto ich znał życie się zmienia i nie będzie już takie samo.  Żałoba to czas kiedy musimy się nauczyć od nowa żyć i celebrować świeta bez tej osoby.  W czasie świąt celebrujemy narodziny Jezusa Chrystusa, który przez śmierć przeszedł do nowego życia. Według religi katolickiej nasi bliscy którzy zmarli, przez swoją śmierć dołączyli do Niego. Honorując i wspominając naszych zmarłych podczas tego okresu światecznego pomagamy sobie łatwiej przetrwać ten okres. Na szczśęście nasz mózg jest tak skontruowany że pozwala nam pamiętać dobre i złe chwile. Ale każdy z nas oprócz tylko pamiętania może zrobić krok więcej, może uhonorawać zmarłego w szczególny sposób.  Czy ktoś z bliskich zmarł niedawno, czy dawno, to zawsze jest dobry pomysł, aby nie zapomnieć o nich szczególnie w tym okresie.  Oto kilka propozycji które pomogą nam pamietać naszych zmarłych.

  1. Daj donację do ulubionej zmarłego, czy Twojej organizacji w imieniu zmarłego.
  2. Zrób symboliczną ozdobę na choinkę, która bedzie ci przypominać zmarłego, nie musi to być arcydzieło, ale coś zrobione przez nas, liczy sie myśl.  Można też kupić świąteczny ornament do którego można włożyć zdjęcie zmarłego. Można też usiąść z dziećmi i zrobić ornament dla babci czy dziadzia.
  3. Powieś specjalny świąteczny wianek na wejsciowe drzwi. Kształt koła jest symbolem życia, często słyszymy powiedzenie „circle of life”. Niech ten wianek świąteczny wita naszych gości.
  4. Zastawiając świąteczny stół postawmy jeden wiecej talerz.  Często robimy tak gdy ktoś z naszych nabliższych nie może uczestniczyć w uroczystościach. Niech ten symobliczny talerz będzie dla nas ukojeniem, że zmarłego duchowa obecność jest wśród nas.
  5. Zapal symboliczną świeczkę. Światło świecy jest bardzo wymowne.
  6. Podziel się z kimś miłym wspomnieniem o zmarłym, anegdotą, może zmarły zrobił cos w życiu co pomogło komuś, czy było inspiracją dla ludzi.
  7. Wyślij krótka notke z podziękowaniem dla tych którzy byli Waszym wsparciem podczas trudnego dla Was okresu.
  8. Jeżeli masz jakąś pamiątkę po zmarłym i chcesz ją komuś podarować, to jest własnie dobry czas na taki prezent.
  9. Zrób jakieś noworoczne postanowienie, które uhonoruje zmarłego np.: oddaj krew, aby uratować kogoś życie, poświeć czas dla organizacji, lub może wypełnij obietnicę dana zmarłemu przed śmiercią.
  10. Zrób donację, czy prezenty dla sierocinca lub schroniska dla zwierząt z myslą o zmarłym, według przysłowia „kto daje dwa razy dostaje”.

Czasami nie zdajemy sobie sprawy jak często malutki gest, uśmiech potrafi odmienić cudze życie, czy być dla kogoś inspiracją. Życie to seria wydarzeń, gestów, spotkań ludzi, to czas urodzin i czas śmierci. Robiąc coś z myślą o zmarłym, pokazuje nasz z nim związek, bo ludzie żyją tak długo, jak długo o nich pamiętamy. Niech nadchodzący okres świąteczny przyniesie pokój i ulgę wszystkim w żałobie.

95_2919

Magnolia_wreath

By izabelafuneralservice